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해보고의 현금흐름 여정
어깨 근육(삼각근, 회전근개)의 위치와 역할
어깨를 움직이는 근육은 크게 바깥 근육과 속근육으로 나뉩니다. 바깥 근육은 어깨를 움직일 때 주로 힘을 발휘하는 근육으로 어깨를 손으로 만지면 두툼하게 만져지는 근육을 말합니다. 이 근육은 삼각형 모양이라고 하여 삼각근이라고 합니다. 속근육은 삼각근의 안쪽에 있으며, 어깨가 다양한 자세를 취하는 역할을 합니다. 이 근육은 ‘회전하는 기능을 가지면서 어깨관절을 덮어주는 근육’이라는 의미에서 ‘회전근개’라고 합니다. 회전근개가 있기 때문에 어깨는 복잡한 자세를 취하면서도 힘을 쓸 수 있습니다. 어깨는 우리 몸에서 움직임의 허용범위가 가장 크며, 관절 모양의 특성상 원하는 방향은 어디로든지 접근이 가능합니다. 하지만 그만큼 불안정성을 가지고 있는 특징도 가지고 있습니다. 따라서 어깨는 탈구도 잘되고 외부에서의..
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2020. 6. 13. 01:08